Organska ašvaganda u prahu (100g)

Šta znate o ašvagandi?
Zašto se koristi već više od 3000 godina?
Zašto je najbolje koristiti je uz toplo mleko?

Zanimljivosti u vezi ašvagande…

Ašvaganda (lat. Withania somnifera) je mali zimzeleni grm sa žutim cvetovima poreklom iz Indije i severne Afrike. Koristi se više od 3000 godina i jedna je od najvažnijih biljaka u Ajuverdi (oblik alternativne medicine zasnovane na Indijskim principima prirodnog lečenja).

Ekstrakti ili prah iz korena ili lišća biljke koriste se za lečenje različitih bolesti. Vrlo je cenjena kao adaptogena biljka koja potpomaže i povećava sposobnost organizma da se adaptira na stresne situacije i sa pravom je nazivaju prirodnim antistres agentom. ?

❗️ Da biste postigli najbolji efekat, konzumirajte je u kombinaciji sa toplim mlekom pred spavanje, jer se njeno dejstvo povećava uz toplo mleko.

Potrebna dnevna doza ašvagande…

Preporučeni dnevni unos je 1 (jedna) kafena kašičica (oko 3g) u mleko ili sok.

Šta je karakteristično kod ašvagande?

Ašvaganda je pravi rudnik minerala i bioloških vrednih nutrijenata kao što su:
? magnezijum,
? gvožđe,
? cink,
? kobalt,
? bakar,
? vanadijum,
? vitalo-laktoni,
? fenolne komponente,
? tanini,
? flavonoidi,
? slobodne amino kieline,
? saponini,
? glikozidi,
? alkaloidi.

Zašto treba koristiti ašvagandu? Koristi od ašvagande…

Ašvaganda može pomoći našem organizmu u sledećim slučajevima:
☑️ Smanjuje nivo šećera u krvi;
☑️ Sprečava rast novih ćelija karcinoma;
☑️ Smanjuje nivo kortizola (hormon stresa);
☑️ Smanjuje simptome depresije i aneksioznosti;
☑️ Povećava testosteron i plodnost kod muškaraca;
☑️ Poboljšava sastav tela, povećava mišićnu masu i snagu;
☑️ Smanjuje holesterol i trigliceride;
☑️ Poboljšava funkciju mozga, uključujući i memoriju.

❗️ Ovaj dodatak ishrani je siguran za većinu ljudi, ali ne bi trebalo da uzimaju osobe poput:
trudnica, dojilja, osobe sa autoimunim bolestima, osobe sa čirem u želucu.

Još o ovoj zanimljivoj biljci možete pročitati klikom OVDE.

Zemlja proizvodnje…

? Indija

Vrsta i masa proizvoda…

⚖️ Organska ašvaganda u prahu je pakovani proizvod, mase 100g.

Pogledajte još proizvoda iz kategorije Dodaci ishrani (suplementi), klikom OVDE.