Skip to content
    • info@zdravahrana.rs
  • Uloguj se / Registrujte se
    • info@zdravahrana.rs
Zdravahrana.rsZdravahrana.rs
    • Nema proizvoda u korpi.

    • Korpa
  • Korpa

    Nema proizvoda u korpi.

    Korpa
  • Naslovna
  • Prodavnica
  • AKCIJE
  • Kontakt
  • Pravila i Usluge

    INTERNET PRODAVNICA

    sa preko 800 proizvoda
    Uštedite sopstveno vreme

    PRODAVNICA

    INTERNET PRODAVNICA

    sa preko 800 proizvoda.

    Uštedite sopstveno vreme.

    PRODAVNICA

    INTERNET PRODAVNICA

    sa preko 800 proizvoda.

    Uštedite sopstveno vreme.

    PRODAVNICA

    Manuka med – Manuka honey UMF 10+

    5.150,00 rsd

    Kupite odmah

    Aloa vera sa aronijom
    1.495,00 rsd

    Kupite odmah
    Darin med
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Med i pčelinji proizvodi

    Darin med

    2.975 RSD

    Beo4 Company

    Curcumactiv - za smanjenje bolova i upala u telu
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Bezglutenski proizvodi (glutenfree)

    Curcumactiv – za smanjenje bolova i upala u telu

    2.990 RSD

    Natura Therapy

    Manuka med za decu - Manuka honey for kids UMF 5+
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Med i pčelinji proizvodi

    Manuka med za decu – Manuka honey for kids UMF 5+

    5.950 RSD

    Natonic International d.o.o.

    Napitak od heljde u prahu (300g)
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Bezglutenski proizvodi (glutenfree)

    Napitak od heljde u prahu (300g)

    365 RSD

    Zajic

    Etarsko ulje - bergamot (Kirka)
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Kapi (tinkture) i ulja

    Etarsko ulje – bergamot (Kirka)

    540 RSD

    Kirka

    Etarsko ulje - eukaliptus (Kirka)
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Kapi (tinkture) i ulja

    Etarsko ulje – eukaliptus (Kirka)

    425 RSD

    Kirka

    Sladoled čokolada - rinfuz
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Asortiman na meru - rinfuz

    Sladoled čokolada – rinfuz

    620 RSD

    Joker

    Sladoled vanila - rinfuz
    Dodaj u listu želja
    Brzi pregled

    Asortiman na meru - rinfuz

    Sladoled vanila – rinfuz

    620 RSD

    Joker

    KVALITET nam je PRIORITET

    jer i mi te proizvode

    koristimo u svom

    domaćinstvu…

    PROIZVODI NA MERU

    NA VAŠOJ ADRESI U ŠTO KRAĆEM ROKU

    IZBEGNITE GUŽVE NE ČEKAJTE U REDU

    SVE NA JEDNOM MESTU

    PROIZVODI NA MERU

    NA VAŠOJ ADRESI U
    ŠTO KRAĆEM ROKU

    IZBEGNITE GUŽVE NE ČEKAJTE U REDU

    SVE NA JEDNOM MESTU

    PROIZVODI NA MERU

    NE ZAMARAJTE Svoje OČI!

    FOTOGRAFIJE PROIZVODA SU VISOKE REZOLUCIJE.

    JEDAN KLIK NA NJIH I SVE O SASTAVU I

    UPUTSTVIMA ZA UPOTREBU PROČITAJTE BEZ MUKE.

    PRODAVNICA

    zdravahrana.rs

    Instagram nalog

    8 нових производа.

Нове чоколаде у понуди.

Тамна, млечне, млечна са јагодом,
млечна чоколада са шумским воћем,
млечна чоколада са лешником, бадемом и карамелом.

www.zdravahrana.rs

#zdravahrana #slatkisi #cokolada #cokolade #tamnacokolada #mlecnacokolada #cokoladasajagodom #cokolodasasumskimvocem
#cokoladasakaramelom #cokoladasalesnikom #cokoladasabademima #slatko
    19 нових производа. Етарска 19 нових производа.

Етарска уља, спреј против комараца, колаген,
карамел за трилеће, чоколаде, слаткиши, барови,
холандски вафл, ванила штапић...

www.zdravahrana.rs

#zdravahrana #slatkisi #slatko #cokolade #barovi #etarskaulja #kolagen #govedjizelatin #sprejprotivkomaraca #trilece #karamelzatrilece #vafli #holandskivafli #vanila #vanilastapic
    7 нових производа. Нерефини 7 нових производа.

Нерефинисана органска уља од амаранта,
црног кима, млечног чичка, пасијег трна.
Сибирски органски пињоли.
Реиши гљива произведена у Србији.

www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/vege-vegan-program/

#zdravahrana #organic #organskahrana #organskoulje #amarant #mlecnicicak #crnikim #pasijitrn #pinjoli #sibir #sibirskipinjoli #reishi #gonodermalucidum #vegan #vegetarian #ruskiproizvodi
    9 нових органских производа 9 нових органских производа.

Додаци исхрани, зачини, заслађивачи, чајеви.

www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/organski-proizvodi-organic/

#zdravahrana #organic #organskahrana #dodaciishrani #suplementi #kurkuma #djumbir #asvaganda #spirulina #chia #jecmenatrava #eritritol #zelenicaj #macacaj
    14 нових производа на меру: - 14 нових производа на меру:
- 9 слаткиша и
- 5 сланиша.

https://www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/slatkisi/

https://www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/zitarice-i-proizvodi-od-zitarica/

#zdravahrana #slatkisi #slatko #cokolada #zelebombone #rum #cokobananice #riza #cokoladasarizom #medenosrce #jambolina #minjoni #minjon #minjonmalina #minjonbanana #kokos #kokoskiflice #hronoplocice #proteinskepločice #proteinskeplocice #semebundeve #golica #kurkuma #paradajz #spelta #stapici
    10 нових производа на меру.

Допуњујемо асортиман бомбона и слаткиша.

https://www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/slatkisi/

#zdravahrana #slatkisi #bombone #karamel #karamela #bombonjera #bomboniere #cokolada #cokoladice #cherry #coffee
    8 нових производа на меру.
Слаткише које ћете заволети.

Земља порекла: Русија

www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/slatkisi/

#zdravahrana #slatkisi #slatko #rinfuz #cokoladice #bombon #bombone #karamel #karamela
    🍞 🥕 🌽 Р Е Ц Е П Т 🌽 🥕 🍞 🍞 🥕 🌽 Р Е Ц Е П Т 🌽 🥕 🍞 

Поштовани љубитељи здравих јела,

Ако сте икада помислили да тотално избаците хлеб из исхране или пак да смањите његов унос, а није Вам успевало постепеним смањивањем из недеље у недељу, ево рецепта који може да Вам послужи да замените хлеб у потпуности и то на један здрав начин.

Рецепт:
ЗАМЕНА ЗА ХЛЕБ - КРЕКЕРИ

Састојци:
👉 500g сирове хељде
👉 1 шоља сировог ољуштеног сунцокрета
👉 2 шаргарепе
👉 500g кукуруза (замрзнутог из кесе)
👉 вода по потреби
👉 зачине по жељи

Припрема:
☑️ Хељду потопити у води да преноћи, процедити је пре спремања.
☑️ Изрендајте или исецкајте шаргарепу како би се ефикасније изблендирала.
☑️ Хељду, сунцокрет, шаргарепу, кукуруз и жељене зачине убацити у блендер.
☑️ У зависности од јачине блендера додајте воде по потреби, најбоље мало по мало.
☑️ Излити смесу на плех, претходно облежен папиром за печење, што је тање могуће.
☑️ Зачине можете додати и после изливања смесе на плех.
☑️ Ставите у рерну на °C
☑️ Оставити да се испечена смеса осуши што је више могуће.

Можете чак посути на смесу и мало сусама, голице, кима или пак зрневље по вашем укусу,
просто можете пустити машти на вољу не можете погрешити.

Али не заборавите главни састојак, а то је љубав
У Ж И В А Ј Т Е 😋

Ако испробате овај рецепт, волели бисмо да доле у коментару поделите утиске са нама. 👍

Као што можете претпоставити већину споменутих производа,
можете пронаћи у нашој интернет продавници
www.zdravahrana.rs 😀

Чувајте се! 😉 💪

Срдачан поздрав,
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot
#buditezdravi #recept #zamenazahleb #hrskaveplocice #suncokret #heljda
#здравахрана #здраваисхрана #здравирецепти #заменазахлеб #хрскавеплочице #сунцокрет #хељда
#здрављенаустаулази #healthyfood #healthylifestyle #healthyliving #healthy
    Поштовани љубитељи здравих Поштовани љубитељи здравих намирница,

Пишемо вам о једној јако здравој „житарици".

Хељда (лат. Fagopyrum sagittaium) води порекло из централне Азије, коришћена је у исхрани људи још у десетом веку. Плод хељде је торугластог облика, према ботаничкој класификацији хељда није житарица, али се сврстава у ту групу због својих хранљивих састава и начина припреме. Иначе хељда је једногодишња зељаста биљка и спада у фамилију троскота, из тога разлога је она најбољи избор уколико желимо да избегнемо житарице.

Хељда има све добре особине као и интегралне житарице, семенке су суве и састоје се из два дела, унутрашњег који се користи у исхрани и спољне опне која се користи за пуњење јастука. 🧐

Хељда је јако хранљива и енергетска намерница, богата је хранљивим састојцима, минералима и витаминима, садржи:
👉 засићене масне киселине,
👉 биљно уље,
👉 угљене хидрате у већем проценту,
👉 влакна,
од минерала садржи:
👉 калијум,
👉 фосфор,
👉 калцијум,
👉 магнезијум,
👉 гвожђе,
👉 натријум,
👉 селен,
👉 цинк,
од витамина садржи:
👉 скоро све витамине из групе В, витамин Е и још доста тога.

Редовном употребом и коришђењем хељде у исхрани добијамо доста корисних ствари за наш организам, а то су:
☑️ Смањује ризик од срчаних болести;
☑️ Помаже код губљења килограма;
☑️ Побољшава имуните;
☑️ Штити кожу;
☑️ Спречава настанак анемије;
☑️ Контролише и спречава напад астме;
☑️ Снижава притисак;
☑️ Одлична је за памћење и концентрацију.

Хељду код нас можете пронаћи у разним облицима:
сирову и пропржену у ринфузу, ољуштено и пропржено зрно у паковању, као и у облику брашна, пахуљица, тестенина, коре за гибаницу, каше и галета.

Ако имате било каквих нејасноћа, слободно пишите стојимо вам на располагању 😊

Чувајте се и здраво се храните! 💪 😉

Срдачан поздрав
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #inernetprodavnica #onlineprodaja #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot #buditezdravi
#lekovitasvojstva #zanimljivosti #heljda #korezapitu #sirovaheljda #przenaheljda #rinfuz #testenina #здравахрана #здраваисхрана #здрављенаустаулази
#занимљивости #хељда #корезапиту #сировахељда #прженахељда #ринфуз #тестенина #healthyfood #healthylifes
    ❗️❗️❗️ А К Ц И Ј А ❗️❗️❗️

Поштовани пратиоци,

Трентно имамо доста артикала на акцији,
а овог пута издвајамо следећи производ
👉 ОРГАНСКИ ПРОСО ОЉУШТЕН 👈
којег можете поручити
преко наше интернет продавнице
www.zdravahrana.rs/proso-oljusteni-organski-beyond/

Паковани производ, масе 500g.
Земља порекла: Кина.

👇 Нешто више о просу... 👇

Први трагови везани за просо јесу још пре нове ере, у гробници старој 4.000 година, која је откривена у северним деловима Кине, пронађен је ћуп који је би напуњен просом. 🧐

Оно што ову биљку чини јако хранљивом јесте садржај минерала и витамина:
👉 магнезијум,
👉 гвожђе,
👉 натријум,
👉 калцијум,
👉 витамини A, B, C, D и E.

Просо због свог богатог састава на људски организам има следећу улогу:
☑️ Смањује лош холестерол у крви;
☑️ Обнавља цревну флору;
☑️ Нормализује рад органа за варење;
☑️ Подиже имунитет и чисти организам;

Остале производе који су нам тренутно на акцији
можете погледати овде 👇
www.zdravahrana.rs/akcije/ 🧐

Остајте нам здрави! 💪 😉

Срдачан поздрав,
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #zdravanamernica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot #buditezdravi
#akcija #snizenje #proso #oljustenproso #organskiproso
#здравахрана #здраваисхрана #акција #снижење #просо #ољуштенпросо #органскипросо #здрављенаустаулази
#healthyfood #healthylifestyle #healthyliving #healthy #organic
    💚 🍫 🍯 Р Е Ц Е П Т 🍯 🍫 💚

Поштовани љубитељи здравих залогаја,

Делимо са вама рецепт који се лако и брзо спрема, без печења са све сировим састојцима.
Погодан за замену рафинисаног слатка, за подизање енергије на послу, пре тренинга или у међуспортским активностима.
Јако добра посластица у време посних дана.

Рецепт:
БОНЖИТА СА УРМОМ

Састојци:
👉 око 200g свежих урми (или 13 ком.)
👉 1 шоља ражаних пахуљица
👉 1 чаша сирових орашастих плодова (бадем, индијски орах, бразилски орах, лешник)
👉 2 кашичице сусамовог путера тана
👉 1 кашичица кикирики путера
👉 око 20g меда
👉 црна чоколада (по жељи)

Припрема:
☑️ Очистите урме и исецкајте их.
☑️ 3-5 минута оставите пахуљице у млакој води како би мало омекшале и процедите их.
☑️ Убаците орашасте плодове у сецко. Немојте да претерате, нека буду у комадићима. 
☑️ Сјединити све састојке сем чоколаде.
☑️ Смесу ставити на плех и направити дебљину по жељи.
☑️ Оставити смесу да се охлади у фрижидеру.
☑️ Смесу исецкати на штанглице.
☑️ Прелити штанглице са истопљеном/ренданом чоколадом или украсити по жељи.

Напомена:
🔔 Ова смеса је тачно за 12 енергетстких штанглица.

Наравно, у овакву смесу можете додати и неко суво воће попут грожђа, кајсија, смокви, шљива.
Такође можете користити и кандирано воће попут брусница, јагода, манга, физалиса, кумквата, ананаса, папаје.
У сваком случају можете направити жељену комбинацију по вашем укусу, само пазите да не буде преслатка.

Немојте само да заборавите да у сваком овако богатом залогају
У Ж И В А Т Е 😋

Ако испробате овај рецепт, волели бисмо да доле у коментару поделите утиске са нама. 👍

Као што можете претпоставити споменуте производе,
можете пронаћи у нашој интернет продавници
www.zdravahrana.rs 😀

Чувајте себе и своје најмилије! 😉 💪

Срдачан поздрав,
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot
#buditezdravi #zdravirecepti #recept #slatko #vitamini #energija #priroda #stanglice #urme
#здравахрана #здраваисхрана #здравирецепти #рецепти #слатко #енергија #витамини #природа #штанглице #урме
#здрављенаустаулази #healthyfood #healthylifestyle #healthyliving #healthy
    Поштовани пратиоци,

Где расту УРМЕ?
Шта су датуле и зашто се везују за урме?
По чему је урма на 1. месту?

Датула (лат. Phoenix dactylifera) је биљка из породице палми (лат. Arecaceae), једина у овом роду која се узгаја због плодова, зато се и још и назива урмина палма.
Ово је типска врста која садржи 12 до 19 дивљих врста палми датула и главни је извор комерцијалне производње.

Име рода је древна реч, коју помиње још грчи филозоф и књижевник Теофраст (рођен 370 п.н.е).
Име је добила по својим јестивим плодовима, датулама (dáktulos = прст, због издуженог облика плода).
Порекло јој није познато, али претпоставља се да потиче са простире између Египта и бивше Месопотамије.

У арапском свету постоји безброј употреба овог плода: од слаткиша, додатка јелима, пудинга, додатак хлебу, намаза, сирупа, сирћета и безалкохолних пића.

❗️ Најкалоричније воће јесте управо урма, на 100 грама садржи 282 калорија.

3 до 4 урме дневно су сасвим довољне, пријаће и значиће за ваше тело и ваш организам. 🧐

Урме су јако богате следећим минералима и витаминима:
👉 калијумом,
👉 магнезијумом,
👉 гвожђем,
👉 фосфором,
👉 манганом,
👉 витаминима А, К, B3(ниацин), B9(фолат), B1(тиамин), B2(рибофлавин).

Због својих квалитетних састојака урме позитивно утичу на људски организам:
☑️ Подижу гвожђе у организму;
☑️ Обнавља цревну флору (приликом дијареје и тврде столице);
☑️ Регулише телесну масу;
☑️ Снижава холестерол;
☑️ Смањује крвни притисак;
☑️ Штити од можданог удара;
☑️ Представља храну за мозак, побољшава концентрацију;
☑️ Енергетски стимуланс;
☑️ Јачају зубну глеђ.

Урму можете пронаћи у нашој интернет продавници у две врсте грамаже
-250g-
https://www.zdravahrana.rs/proizvod/sveza-urma-250g/
-600g-
https://www.zdravahrana.rs/proizvod/sveza-urma-600g/

Стојимо Вам на располагању за сваку недомицу. 😊

Држ' те се! 💪 😉

Срдачан поздрав
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #inernetprodavnica #onlineprodaja #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot #buditezdravi
#lekovitasvojstva #zanimljivosti #urma #urme #pakovaniproizvod #rinfuz #здравахрана #здраваисхрана #здрављенаустаулази
#занимљивости #урма #урме #пакованипроизвод #ринфуз #healthyfood #healthylifes
    ZAPRATITE NAS NA INSTAGRAMU

    Zdrava Hrana

    Prodavnica
    • Naslovna
    • Svi proizvodi
    • Akcije
    Kategorija proizvoda
    • Asortiman na meru - rinfuz
    • Bezglutenski proizvodi (glutenfree)
    • Biljne zamene za mleko sir i meso
    • Čajevi
    • Dodaci ishrani (suplementi)
    • Fitnes program (fitness)
    • Jestiva ulja
    • Kapi (tinkture) i ulja
    • Kozmetika
    • Orašasti plodovi
    • Organski proizvodi (organic)
    • Program za dijabetičare
    • Semenke
    • Slatkiši
    • Sve za torte i kolače
    • Vegetarijanski i veganski program
    • Voće
    • Začini
    • Zaslađivači
    • Žitarice i proizvodi od žitarica
    Uputstva
    • Kako poručiti?
    • Pravila isporke
    • Pravila plaćanja

    Copyright 2025 © zdravahrana.rs

    • Naslovna
    • Prodavnica
    • AKCIJE
    • Kontakt
    • Pravila i Usluge
    • Uloguj se
      • info@zdravahrana.rs

    Uloguj se

    Zaboravili ste lozinku?

    Registrujte se